martes, 15 de junio de 2010

Taller 8. Habilidades de vida y bienestar. Y punto final?


“Todo el mundo tiene, de por sí, una tendencia a buscar el bienestar”.

¿Qué es el bienestar?

Incluso el camino más largo comienza con el primer paso...
(Proverbio antiguo de Oriente)

Tener sueños en la vida es bueno, también se puede decir que es necesario.

Para conseguir que esos sueños sean un objetivo, es imprescindible pensar y decidir cómo, para cuándo… vamos a conseguir eso que queremos.

La satisfacción profunda es el sentimiento íntimo y verdadero de estar contentos con la vida que hemos construido y con la persona que somos.

La satisfacción profunda crece en la medida en que la vida que hemos construído está cerca a la vida que querríamos vivir.

Esta satisfacción va ligada con cómo nos construímos a nosotros mismos y cómo construímos nuestra vida.

Las personas esperamos de la vida más que sobrevivir, esperamos que tenga sentido y valor. La autorrealización es llevar a cabo el proyecto de vida desde la autenticidad, con convicción, con todas las capacidades, talento y creatividad, y aprovechando las oportunidades.

Que la persona se ame y quiera lo mejor para ella (autoestima) es condición indispensable para que se abra al mundo con todas sus capacidades y se comprometa de corazón con su proyecto de vida.

El Coaching Emocional. Mireia Cabero Jounou.

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